In onze maatschappij rust een enorm verbod op te veel voelen. We zijn bang te veel angst, pijn, verdriet of woede te voelen. Aan de andere kant zijn we ook bang te veel liefde, hartstocht of vreugde te voelen. Uiteindelijk drukken we slechts een klein deel van het scala van gevoelens uit, en komen niet in de uitersten. Dat weerhoudt ons ervan het leven volledig te ervaren. Voor veel mensen is het daarom beangstigend de heling van het emotioneel niveau van hun wezen onder ogen te zien. Het is het niveau waar mensen zich het sterkst tegen neigen te verzetten. Emotionele heling zelf houdt in dat we in contact zijn met onze kwetsbaarheid, en leren er in relaties en in de wereld bewust en goed voor te zorgen en haar te beschermen. Nieuwe ideeën op mentaal niveau onderzoeken is niet moeilijk voor ons, omdat we in zo'n mentale maatschappij leven. Het is tamelijk veilig. Het verwart ons niet al te zeer. En veel mensen volgen nu een spirituele weg in de hoop 'verlicht' te raken zonder hun schaduwkant onder ogen te hoeven zien. Maar slechts heel weinig mensen weten hoe je aan ware emotionele heling kunt werken. Zelfs onder therapeuten, helers en trainers zijn er verbazingwekkend weinig mensen die echt begrijpen hoe je anderen kunt begeleiden in hun emotioneel proces van helen. Want, om anderen te kunnen leiden, moeten ze zelf dat proces doormaken! Maar diepe emotionele heling is onontbeerlijk om een bewust mens te worden. Als we onszelf toestaan die kanten van onszelf te leren kennen die we hebben verdrongen, ontdekken we dat ze niet zo beangstigend zijn als we hadden gedacht.Om te beginnen aan de heling op emotioneel niveau moeten we het risico nemen te kijken naar wat er in ons leven niet goed loopt. Het universum laat ons door de probleemgebieden in ons leven zien waar we aan moeten werken. Dat zou van alles kunnen zijn: onze fysieke gezondheid, problemen met gewicht, relaties, werk, ongevallen, angst, trauma's, jeugd, familie, financiën of een verslaving. En dan moeten we bereid zijn diep te graven om in contact te komen met de gevoelens die in verband staan met die probleemgebieden. We kunnen die gevoelens niet uit de weg gaan. Als we eenmaal bereid zijn open te staan voor wat elke situatie in ons leven ons leert, kan ons helingsproces beginnen.VERANDERING EN GROEI Bedenk dat ieder van ons een deel heeft dat wil veranderen en groeien. Dat deel van ons is bereid te doen wat nodig is om bewust te worden. Anderzijds hebben we allemaal een deel dat bang is voor verandering. Dat is het behoudend aspect van onze psyche dat ons wil beschermen tegen onbekende gevaren. Dat deel gelooft dat, omdat we het tot nu toe gered hebben, het veiliger is de dingen te blijven doen zoals we ze altijd hebben gedaan, in plaats van een echte verandering te riskeren. Deze beide aspecten van het ik dienen te worden gerespecteerd. Het ene inspireert groei en brengt ons verder; het andere weerhoudt ons ervan te snel te gaan en de richting kwijt te raken of overdonderd te raken. Soms kan dat je een gevoel geven van innerlijke strijd. De truc bestaat erin die beide delen te onderkennen en te respecteren en een evenwichtig groeitempo te vinden waar ze beide mee kunnen leven.Hoe verder te gaan? We delen een diep geheim én inzicht met je KLIK HIER OF TERUG NAAR OVERZICHT
